写字坐姿不正确的危害（学习写字时，错误的坐姿有哪些危害？）

错误的坐姿都有哪些危害呢？

第一、长时间身体侧倾，会造成脊柱的侧弯，影响身体美观、身体发育以及心肺功能，严重者导致椎管狭窄甚至出现截瘫。

第二、长时间的低头，会造成颈椎病的发生。

第三、长时间翘二郎腿也会造成脊柱侧弯，会出现腰酸背痛，而且还会提前出现关节炎和O型腿的可能

所以，写字的时候一定要养成良好的坐姿习惯，那么什么样的坐姿是正确的呢？教大家一个顺口溜，记住以后呢，每天写字的时候按照顺口溜的要求去做就可以了，顺口溜的内容是：

头要正，身要直，眼睛离本体约一尺

双开臂，平放肩，身体离桌约一拳

腿放松，脚放平，良好习惯要养成。

古人云：脚不着地，写字无力。所以写字之前，正确的坐姿是第一前提。