在传统文化中，有“四离四绝”的说法，其中“四绝日”是指立春、立夏、立秋、立冬的前一天，称为“绝日”。

绝日，听起来很吓人，其实，它只是根据古人的五行观念来说的。古人的对自然的认知和我们现在不一样，是基于五行（金木水火土）的。

按五行学说中说法，春季属木，夏季属火，长夏（三伏）属土，秋季属金，冬季属水。而“四绝日”就是“立春木旺水绝，立夏火旺木绝，立秋金旺土绝，立冬水旺金绝。故先一日为绝也”的意思。

“绝日”这天，在旧时，按一些星相术士的说法，这天是忌日。但是，现在随着人们认知的提高，已经不太认同这种说法了，都是当普通的一天来过的。

另外，今年立夏这天不一般，不仅是三月立夏，立夏当天还是“建日”。

在农民历上，“建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭”是中国传统历法中的十二建除，也称为“建除十二神”或“十二值位”。

它们以十二个字命名，即建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭，依次与十二地支（子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥）相配，形成六十循环的吉凶日，用于标注每日的吉凶宜忌。

其中，建、满、平、收四日被视为黑道凶日，而建日作为其中之一，按黄历上的说法，这天诸事不宜。

此外，立夏节气这天，老人说有“四怕”，“4怕”指的啥呢？下面来具体了解一下！

第一怕：怕立夏当天怕刮东风。

立夏时节我的地方小麦处于抽穗扬花期。有的地方处于灌浆期，不论处于哪个阶段，都是怕刮风的。容易影响小麦授粉和出现倒伏，从而造成减产。

像农谚“立夏刮阵东风，小麦一场空”，“立夏刮东风，八九禾头空，豆子结荚少，谷子穗头轻”等表达就是这个意思。

另外立夏这天刮东风，往往预示当年的夏天可能会有旱情发生。像农谚“立夏刮东风，大旱六月中”，“立夏东风难下雨”，“立夏东风十八晴”等，表达的就是这个意思。

田间干旱不利于作物生长，使产量下降，给农民带来损失。因此，立夏这天要是刮得风以东风为主，农民就要担心了。

第二怕：怕立夏当天是晴天

民谚说，“立夏无雨三伏热”，“立夏无雨甚担忧，万物下种只半收”，“立夏无雨要防旱，立夏有雨要买伞”，“立夏日晴，必有旱情。”

立夏这天如果是个晴天，通过古人的观察和总结，往往预示着当年的夏天可能会有旱情发生，不利于作物生长，容易造成减产，严重时甚至绝收。

第三怕：怕立夏当天突遇大幅降温和下雪

老话说“立夏行冬令，必定是灾年。”意思是说，如果到了立夏还出现降大幅温和下雪这种冬天才有的天气状况，那么就意味着当年可能是个灾年景。

按《礼记》中记载上的说法：“孟夏行冬令，则草木蚤枯，后乃大水，败其城郭。”预示着，当年的夏天可能会有洪涝灾害。

另外，在民间还有“立夏不热，五谷不结”的农谚，意思是说，立夏时节的气温不够高，会影响作物的生长，同时积温不够，也会影响到成熟情况，从而会导致减产。

第四怕：怕室外久坐木头

老话有“冬不坐石，夏不坐木，千寒易除，一湿难去”的说法。意思是说，在冬天的时候，尽量不要坐在冰冷的石头上，而在夏天的时候，也不要坐在木头上，尤其是那些长时间暴露在户外的木头。

因为这些木头在雨季时会吸收很多湿气，人坐在上面，湿气也容易侵入体内，同样不利于健康。湿气是一种很难去除的邪气，它容易滞留在体内，引发各种疾病。